Bien venue sur mon site !
Je vous propose des cours de gym : vous avez le choix entre diverses techniques:
- Les techniques cardio sous forme de cours de step
- Les techniques de renforcement musculaire
- Les techniques douces, Gym Pilates, stretching, qi gong
- Les cours seniors
Ces cours ont lieu dans diverses endroits (Caen et les environs), consultez la page « Les horaires » pour en savoir plus. Possibilité de séance à domicile sur RDV, n’hésitez pas à vous renseigner.
Mes coordonnées :
Laurence Rabasse
Mail : sedou at harmonie-et-energie.fr
tél : 06 89 45 47 34
‘Titulaire d’un diplôme reconnu par l’état en activités gymniques d’entretien et d’expression, certifiée à la méthode pilâtes par le centre de formation Leaderfit et diplômée par l’institut Traditionnel d’Enseignement du Qi Gong.