Horaires cours Qi Gong par Laurence et Jean-François

Les horaires à partir de septembre 2016.

— Les cours reprennent la semaine du lundi 5 septembre 2016.

Pour les cours de Jean-François Prokop : , si vous êtes une nouvelle personne vous pouvez me téléphoner au 06.24.92.41.72, afin que je vous note sur la liste des participants.

— Deux séances d’essais gratuits vous sont proposées pour découvrir nos activités.

— Les séances ont lieu :

Le lundi

  • de 9h00 à 10h15 et de 10h30 à 11h45 à la MJC du Chemin Vert. (le cours de 10h30 est complet). Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 11h00 à 12h00 CCAS, Espace Athena Carpiquet, Cours animé par Laurence Aubert
  • de 14h00 à 15h00 Université Inter âge d’Hérouville, salle de boxe de la Fonderie. Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 16h00 à 17h00 Université Inter Ages de Caen Vissol. Cours animé par Laurence Aubert
  • de 18h30 à 19h45 et de 20h00 à 21h15 à Mézidon, salle de la Muse. (il reste 5 places à 20h). Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 20h35 à 21h35 à Troarn, Entente Sportive de Troarn Gymnase de Troarn. Cours animé par Laurence Aubert

Le mardi

  • de 10h00 à 11h15 à Giberville (cours seniors) (le cours est complet). Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 12h30 à 13h30 MJC Guérinière à Caen. Cours animé par Laurence Aubert
  • de 14h00 à 15h15 à Giberville. (le cours est complet). Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 18h00 à 19h15 à Ifs, au Préau Jules Vernes, proposé par Pac Sport Loisirs. Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 19h00 à 20h00 Gym Pilates et de 20h05 à 21h15 Qi Gong  à Soliers.  (le cours de Qi Gong est complet). Cours animé par Jean-François Prokop

Le mercredi

  • de 10h00 à 11h15 à Soliers. Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 12h30 à 13h30 Siège de CARREFOUR à Mondeville (cours réservé aux salariés de CARREFOUR). Cours animé par Laurence Aubert
  • de 14h15 à 15h15 à Argences, au forum : Cours animé par Laurence Aubert
  • de 17h15 à 18h15 Relais Amical Malakoff Mederic à Saint-Contest. Cours animé par Laurence Aubert
  • de 18h00 à 19h15 et de 19h30 à 20h45 à Giberville. (les deux cours sont complets).Cours animé par Jean-François Prokop

Le jeudi

  • de 10h00 à 11h15 à la MJC du Chemin Vert.Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 14h30 à 15h45 et de 16h00 à 17h15 à l’Université Inter âge à Ifs. Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 17H40 à 18h40 : association tous en gym à Cabourg (espace Bruno Coquatrix). Cours animé par Laurence Aubert
  • de 19h00 à 20h15 à la MJC du Chemin Vert. Cours animé par Jean-François Prokop

Le vendredi

  • de 10h30 à 11h45 à la MJC du Chemin Vert. Cours animé par Laurence Aubert
  • de 12h30 à13h30 à la MJC de la Guérinière. Cours animé par Laurence Aubert
  • de 13h15 à 14h30 à Bourguébus (cours privés).Cours animé par Jean-François Prokop
  • de 16h15 à 17h15 Maison de retraite ASIALYS à Hérouville St ClairQi Gong adapté pour les résidents. Cours animé par Laurence Aubert
  • de 16h30 à 17h30 Université Inter âge d’Hérouville. Cours animé par Jean-François Prokop
  • 18h30 à 19h45 à Giberville. (il reste 1 place). Cours animé par Jean-François Prokop

Adresse mail Jean-François Prokop : qigong.detente@yahoo.fr Portable: 06.24.92.41.72 (N’hésitez pas à laissez un message)

Adresse mail Laurence Aubert : laugym14@yahoo.fr . Portable : 06.89.45.47.34